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インターンシップ
2016.08.05
トレーニングの根本・本質
これからも様々な新しいトレーニング方法や情報が生み出されると思います。
それは各スポーツの身体づくり、健康維持・増進の発展のためにとても大切な事だと思います。
ただ新しい枝先だけを見るのではなく、常にその幹、根に目を見張り、
そこから枝先を眺めなくてはならないのではないだろうか。
トレーニングの根本・本質を理解して初めて応用が効く。
トレーニングの根本・本質を分かってさえすれば、それが自分にとって本当に必要なものなのか、必要でないものなのかが自分で考えて分かるようになることが大切だと思います。
MTBキッズサマーキャンプ@白馬
MTBコース学生がスタッフとして、子ども達と楽しく向き合っています！
